2009年07月14日

禁煙1日目経過

昨日タバコを最後に吸ってから丸一日経ちました手(チョキ)

意外と早い一日で『ホッ』と胸をなでおろしてますぴかぴか(新しい)


帰りにコンビニにも寄らず、真っ直ぐ家に帰ってこれて


本当に


本当に


良かったグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)



と大げさに聞こえるかも知れませんがいつもここで挫折してたので・・・



便利なのはとってもいいことなのです誘惑が増えてしまいますね



辺鄙なトコに住んでたら、タバコを買いに夜中コンビにに行けないから



諦めが付くところを、いつでも買いに行ける状況に居ると



常に誘惑と戦ってなくてはならないのでねたらーっ(汗)たらーっ(汗)


贅沢な悩みかもしれませんが・・


まずは3日間がキツイらしいので最初のハードルは3日間ですねパンチ


がんばらなくてはグッド(上向き矢印)



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posted by mai at 00:44 | Comment(1) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月13日

禁煙開始から半日経過

大きく禁煙を宣言してから半日経ちました。


もう半日タバコは口にしてませんグッド(上向き矢印)


ランチお腹一杯食べても食後の一服はグット我慢あせあせ(飛び散る汗)



大体ここまでは耐えられるのです・・・


問題はこの先


今晩夜です


帰りにコンビニなんぞ寄ってタバコを買ってしまわないように肝に銘じないとパンチ



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posted by mai at 15:25 | Comment(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

禁煙開始

2009年7月13日 0:30


最後のタバコを吸いました



この先私はもう1本のタバコも吸いません


今まで禁煙に挑戦しては、挫折してきたか・・・


正直数え切れないくらいです


何度も禁煙に失敗してきた私に

タバコを吸ってて止めた人が”きっかけ”があれば

結構簡単に止めれるから今は”きっかけ”がないから止めれないだけだから

”きっかけ”が出来るまではいいんじゃない!?

と励まし!?の言葉を貰い、そのきっかけが来るまで待ってみようかとも

思ってはみたんだけど・・・

タバコに私の人生を翻弄されるのはもう真っ平exclamation

ようやく思いましたexclamation×2

今度こそ絶対止めてやる!!


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posted by mai at 00:57 | Comment(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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