2009年07月16日

禁煙3日目終了

禁煙始めてから3日が経ちました手(チョキ)


着実に(ってまだ3日だけど・・・)


ちゃんと禁煙禁煙出来てる!!


しかも、最初の3日さえ乗り切れば!


と思っていたのでグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)


でも油断は禁物です・・・


私前回禁煙したとき3ヶ月目くらいで挫折しましたからたらーっ(汗)


今回は負けないぞパンチ


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posted by mai at 00:18 | Comment(7) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月14日

禁煙1日目経過

昨日タバコを最後に吸ってから丸一日経ちました手(チョキ)

意外と早い一日で『ホッ』と胸をなでおろしてますぴかぴか(新しい)


帰りにコンビニにも寄らず、真っ直ぐ家に帰ってこれて


本当に


本当に


良かったグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)



と大げさに聞こえるかも知れませんがいつもここで挫折してたので・・・



便利なのはとってもいいことなのです誘惑が増えてしまいますね



辺鄙なトコに住んでたら、タバコを買いに夜中コンビにに行けないから



諦めが付くところを、いつでも買いに行ける状況に居ると



常に誘惑と戦ってなくてはならないのでねたらーっ(汗)たらーっ(汗)


贅沢な悩みかもしれませんが・・


まずは3日間がキツイらしいので最初のハードルは3日間ですねパンチ


がんばらなくてはグッド(上向き矢印)



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posted by mai at 00:44 | Comment(1) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月13日

禁煙開始から半日経過

大きく禁煙を宣言してから半日経ちました。


もう半日タバコは口にしてませんグッド(上向き矢印)


ランチお腹一杯食べても食後の一服はグット我慢あせあせ(飛び散る汗)



大体ここまでは耐えられるのです・・・


問題はこの先


今晩夜です


帰りにコンビニなんぞ寄ってタバコを買ってしまわないように肝に銘じないとパンチ



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posted by mai at 15:25 | Comment(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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